Las pausas activas son breves interrupciones en la actividad sindical, diseñadas para achicar el sedentarismo y mejorar la Lozanía física y mental de los trabajadores.Dada la verdad de que muchos empleados pasan al menos ocho horas al día sentados, es imperativo contrarrestar esta aire sedentaria. Las pausas activas promueven ajustes metabólic… Read More